商品の詳細
カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>Nintendo Switch>>>本体(Nintendo Switch Lite) |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | らくらくメルカリ便 |
発送元の地域: | 栃木県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
安く買って満足しパラパラ見ただけで実践に至っていません。
- momo6615
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガのインストラクターやこれからなる予定の方なら必読です。翻訳されて間もないので読んだ方はまだ少ないかと思います。極めた人の本は内容に説得力があり、ヨガの道に迷いがあっても、ただただ素直にやっていくしか道は見えてこないのだと改めて思わせる一冊です。ヨガ初心者には難しいかも。
- り8813
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
就寝前と起床時に出来る簡単な動きなど、目的別に整理されているのが良いと感じます。使い易いです。一方で、DVDを見る事が前提で書かれているせいか、本の解説に解り難い所も。就寝前はわざわざヨガのためだけにDVDを見たりしないものでは?編集にもう一工夫あれば良いと感じます。
- つなりっしゅ
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とてもリラックスします。陸上部だった私でも、少しきついところもありますが、脚や、おしり痩せにはきくと思います。1つずつポーズを選択して再生もできるし、ウォーミングアップから、そのコースのポーズ全部、クールダウンまで通して見ることもできます。なのでその日の気分で、1,2ポーズで終わるときもありますし、通してやることができるので、とてもおすすめです!
- 熊パパ0201
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
最近流行のヨガ(随分前からですね)。ジムやヨガスタジオに通うことまでは考えていませんでしたが、身体によさそうと気になっていました。当初DVDで探していましたが、本にDVD付を発見し、お値段もお手ごろなこちらを購入。超初心者の私には、ちょうどよい内容でした。が、3日坊主。気が向いた時に使いたいと思います。本はあまり見ていません。。。。
- まっぷちゃん1号
- 24歳
- アトピー
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購入品
飽きやすいわたしでも曜日別なので 飽きることなく続けられそうです。 ただ体が硬くちょっと苦戦するのもいくつか(^_^;)
- Hirohiro1972
- 32歳
- アトピー
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購入品
たまにやります(^^)/気分転換や集中力アップに繋がります
- fit1217
- 40歳
- アトピー
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購入品
お値段がお安い事が一番です! さっそく活用させて頂きます。
- リピーター6470
- 28歳
- アトピー
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購入品
とってもわかりやすい。 でも、イラストに衝撃を受けました。 こんな風に描けるんですね。。。 解剖生理学が大好きなので、 何度も見直したい本です。
- 名無し7470
- 36歳
- アトピー
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購入品
ヨガをはじめて間もないので自宅でも色々なアーサナをやってみたくてその参考になればと購入してみました。図解で筋肉の動きが理解できますし、アーサナの難易度や行う際の注意点もかかれているので参考になります。ただ、解剖学的な専門用語ががんがんでてくるので何度読み返しても??な部分もありました。これからじっくり読んでいこうと思います。
- nellieco5190
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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