商品の詳細
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>漫画>>>青年漫画 |
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商品の状態: | 全体的に状態が悪い |
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配送の方法: | ゆうゆうメルカリ便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
名前のごとく、合格するために買った本です。 お友達に紹介してもらって購入しました。 ほんとに買ってよかった。 独学しやすく、わかりやすい。 ちょっと高いけど、この1冊で充分だと思う。
- まぁまぁまあ8685
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
「巻くだけダイエット」の本はいろいろあったけど この本にはバンドもついていて届いてすぐに使えるというので購入しました。 本当に巻いてだけで 骨盤の矯正ができてる感じがわかり またたすきがけなどは肩、首の凝りが酷かったのがなくなってすっごく助かってます。 体重の方はまだかんたんな使い方しかしてないのですが 使い始めて3日で1〜2キロ減ったって感じです。 ダイエットは骨盤の矯正からって言われてますが本当だな〜と今実感してます。
- 榠里
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
娘が大豆アレルギーの可能性を指摘され、こちらを購入しました。かなり情報の多い書籍で、まだ全部には目を通せていません。アレルゲンになりやすい・なりにくい食物リストをよく参考にしました。他に買った本と一部食い違う区分けもあり、迷うこともありましたが、参考になりました。
- イマチュウ321
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
娘が大豆アレルギーの可能性を指摘され、こちらを購入しました。アレルゲンになりやすい・なりにくい食物リストをよく参考にしました。他に買った本と一部食い違う区分けもあり、迷うこともありましたが、参考になりました。
- 花の館
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
知人に紹介されてまず自分が読んでからガン治療中の友人に送りたいと思います。自分の体の自然治癒力はあなどれないし結局生き方や考え方が問題なのが現代の難病や病気の根本的な問題らしいので。かなり有効なのではないかと思います。いろんな意味で参考になればと購入です。>文章はけして難しくはないです。専門用語も少ないので。
- ユナ&シュウ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDがついているのでとっても分かりやすいです。 効果がどれぐらいで出るのかは分かりませんが 頑張って続けたいと思います。
- いといと0116
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
1日に3種類のストレッチをするだけです。5分かかる?っていうくらい、すぐ終わります。普段の生活から姿勢を正さないと、ゆがみはとれないと思うのですが。どうでしょうかね・・・まずは10日間試さないとね♪ストレッチは簡単なので、本だけでも十分にできます。これで脚が細くなったらとっても嬉しいんだけど・・・
- louis1959
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
鍼灸師の友人のすすめで自己免疫疾患の治癒のため鍼灸治療を1年続けています。色々な西洋医学の治療を受けましたが、薬の副作用で太ってしまったり、他の内臓に影響が出たりで1つ良くなると1つ悪くなる、みたいな悪循環が続いていましたが、東洋医学の治療を取り入れたところ体調がゆっくり改善してきました。不思議だったので興味がわき、この本を購入しました。鍼灸の先生の話も前より深く理解できるようになり、ツボや気の話で盛り上がっています。イラスト付きで初心者でもわかりやすく更に東洋医学を勉強してみたくなりました。
- dada1216
- 42歳
- アトピー
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ずばり、健康診断でひっかかりまして・・・すぐに届けてもらえて大助かり。分かりやすい説明で大変参考になりました。
- あおとら69
- 30歳
- アトピー
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なんだかたるんできた体に… これから暖かく薄着になるので、また10分間を始めます! 何度か繰り返すと覚えられるくらい簡単なので、ちょちょっとお風呂に入ったときに部分的にリンパを流してみたり。 体のコリを解すような効果があるみたいで、ちょっとスッキリした気持ちになります。
- ママーアメ
- 38歳
- アトピー
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健康診断で、境界型糖尿病の疑いありとの結果が出ました。 食生活をどのように変えるべきか探していてこの本に出会いました。 さすが、有名作家の先生だけあって、とても読みやすくまとめられていました。 なぜ糖質制限(主食抜き)が有効なのかや、ガンやアレルギーにも効果が出る可能性があることなどが理解できました。 代謝があがることにより、肌つやや、発毛にもいい影響が出る人が多いようです。 確かに、自分も主人も日常的にビールを夕食時に飲むようになってからいわゆる「ビール腹」になったように思います。 糖尿病の父も低カロリー食を実践しているのですが、時々おやつに甘いものを食べたりするので、なかなかインシュリンが手放せない状態です。 いきなりの糖質制限は慣れるまでがきつそうです。 間食がガマンできなければ、なるべく糖質が低いものを選んで少しずつ糖質中毒体質を改善していくつもりです。 ビールや日本酒等の糖質が高いお酒はNGなのですが、糖質ゼロのものであればビールもOKだそうです。 早速実践を。。。と思いましたが、本書では簡単にしか説明されていないため、江部先生の他の著書を購入しようと思います。 そのため、★は4個です。
- 1ゆっきっきぃ。
- 46歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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結構簡単な方法なので、毎日続けやすいと思う。本の内容を全部はやはりきついので、気になるところをピックアップして毎日続けてます。
- 東京キッド2003
- 34歳
- アトピー
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学生時代の運動と産後の育児で体がボロボロ・・バランスも崩れていたけど長くやるのはまだ時間が無く短時間で出来るこのストレッチはグーです。
- atanigoo
- 42歳
- アトピー
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