≪超目玉★12月≫ Pokemon アルセウス LEGENDS ニンテンドー3DS/2DS

★★★★★

2024-05-03

ヨガのポーズが多く、わかりやすく解説されています。 少し難しめのポーズが多いと思います。 ヨガを勉強されている方はぜひ。

• もことシーズー
• 23歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-03-09

新しい自分に生まれ変わる！ 癒し、ストレスからの解放、 そして前向きな自分に というオビにひかれて手に取ってみたら、かねがね知りたかった「チャクラ」...それぞれの意味するところや解放法が書かれており、とてもわかりやすかった。そして、呼吸法なり、調整方法なりもあわせて知ることができました♪そうそう、「すべきではない５つのこと」「心がけるべき５つのこと」という文章も、心がけたいと...。 付属CDも聴いてみたけど、心地よいものでした〜♪ 初心者にはとてもよかった、と思います☆

• JN247
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-01

わかりやすいです。でも、本を読まずにＤＶＤから始めたので、意味も分からずついていけませんでした。軽く呼んでから始めることをおすすめします。

• いどぅー
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-02-24

ヨガの教室より、ずっと分かりやすくて、苦笑。DVDがついているので、見ながら出来るし、好きな時間にトライできるのも嬉しいです。内容も充実していると思いますよ。

• iim_mii
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-29

ヨガをしながら、顔も運動できるのはよいです。 ＤＶＤがないので、本をみながらしなくてはならないので、 流れがとぎれてやりにくいです。 憶えてしまえばいいのですが。

• ごるにゃんぴよ
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★

2024-02-10

もう１冊と店頭で見比べ、わかりやすそうなこちらを購入。続くかな？効果ありそうな気がしますが。電車エクササイズの１つは「電車でこの顔は出来ないだろう。」というものもあり。習慣化して他人の前でこの顔をしてしまわないようにしないと。

• のぶ0024
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-27

わかりやすい解説と、写真入で戸惑うことなく毎日続けています。ヨガと一緒にやるのはまだまだできそうにありませんが、お風呂の中、料理をしながら、テレビを見ながらと、器具もいらず、場所もとらず、手軽にやっています。ただ鏡は手放せませんが。慣れてきたらヨガも取り入れてやりたいと思っています。

• kazumi884
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-11

フラを習ってる家族が、創刊号から楽しみに読んでます。

• azu＆mame
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-04

楽しくチャレンジ出来てとても良かったですよ！子供と一緒に体を動かして大喜びでした！かなり、お勧めです

• HARDRAIN
• 47歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-09

参考にし頑張ってます。読んでいるだけでも勉強になりますよ！！

• kein3110
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-20

親戚がヨガで痩せたと聞き、以前から体の歪みも気になっていたので、自宅でも気軽にできるDVD付きのものを購入。 ヨガの本はたくさん出版されていますが、いろいろ調べた結果、レビューの評価も高いし、こちらがやりやすいということで購入しました。

• ann8170
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-07

関連するポーズを調べたいときや、他の本やDVDなどでは分かりにくい部分があるときに使っています。バイブルというよりも、ポーズ辞典といったほうが相応しいです。 本のサイズは、分厚い文庫本を２回りくらい大きくした感じで、見ながらやるのはちょっと難しいかも。

• jujuju1163
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品